陕西周至翠香猕猴桃种植基地-宏周果业

许多水果都有特定的产地和产地。 如果在它前面加上一个特定的标题和形容词，就意味着它更加非凡和独特。 比如我们今天要介绍的翠香猕猴桃，它的产地就不同。 简单来说，它不仅仅是一个品种，而是经过众多相关专家研发和培育的一种美味的猕猴桃。

一、翠香猕猴桃品种简介

“翠香”原名“西七九号”。 是1998年洪州果业与周至县农业技术试验站进行野生猕猴桃资源调查时，在元九乡后九村山沟南坡发现的优良植物，经过观察评价繁殖后采摘。以母株为枝条，经过10余年的不断选育和区域试验，于2008年3月获得陕西省果树品种审定委员会审定。

2、吃猕猴桃的好处

1.减肥

猕猴桃中的高单位膳食纤维不仅可以促进胃肠蠕动，还能增加饱腹感。 结合猕猴桃的低热量特性（仅45卡路里），是减肥和营养的最佳选择。 对于夜猫子来说，是平衡营养、保持体力的好方法。

新西兰最近的一项研究表明，吃猕猴桃可以缓解上述情况。 由于猕猴桃中独特的猕猴桃成分可以加速消化，使吃进去的蛋白质更容易被吸收，这项研究发表在《食品与营养研究》上。

人们吃了猕猴桃后，胃蛋白酶的消化能力会增加，这也可能会加快小肠对蛋白质的吸收翠香猕猴桃特点，从而提高人体对蛋白质的整体利用率。 这种积极变化的原因来自于猕猴桃中天然产生的一种特殊酶——猕猴桃翠香猕猴桃的来源可不是单单的品种，它可以让蛋白质被更快、更全面地吸收。

2. 美容

现代爱美人士最关心的是维生素C，猕猴桃的含量是橙子的两倍多。 每日推荐营养摄入量高达230%，是每日维生素C的2.3倍。维生素C是人体胶原蛋白的主要成分，不仅能强化人体活化细胞。

促进新陈代谢，是对抗压力不可缺少的维生素。 如今，很多人选择补充维生素C片。 洪洲果业陈雪娥教授建议，与其服用合成药物，不如多吃天然猕猴桃。

3、孕妇的营养素

猕猴桃富含叶酸，叶酸是构建健康身体的必需物质之一。 可预防胚胎发育神经管缺陷，解除孕妇后顾之忧。 猕猴桃又名猕猴桃。 猕猴桃除了有一个神奇的名字之外，还有很多神奇的功效。 尤其是对于女性来说，经常吃猕猴桃有很多好处。 如果你是一个彻头彻尾的夜猫子，那么你应该多吃猕猴桃，因为它可以补充你整夜消耗的大脑营养。 但问题来了。 虽然吃猕猴桃对女性有很多好处翠香猕猴桃，但是女性经期可以吃猕猴桃吗？

4.治疗便秘

猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，具有清热降火、润燥通便的作用，能有效防治便秘和痔疮。

5、抗癌

猕猴桃中含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制致癌基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。

6、预防心血管疾病

猕猴桃富含精氨酸，能有效改善血液流动，防止血栓形成。 对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率以及治疗阳痿有特效。

猕猴桃含有大量天然糖醇肌醇，能有效调节糖代谢，调节细胞内激素和神经传导作用，对预防糖尿病、抑郁症有独特功效。猕猴桃富含叶黄素。 叶黄素在视网膜上的积累可以防止斑点恶化导致永久性失明，帮助患有白内障的朋友实现“千里眼”的梦想

7、帮助睡眠、安抚情绪

对于忙碌的现代人、勤劳的职业女性、昼夜颠倒的夜猫子来说，常常会出现焦虑、烦躁、注意力不集中的情况。 如果缺钙，就更容易出现神经紧张、消化不良、失眠等症状。 症状。

美国加州针灸中医吴建勋医生表示，钙可以帮助神经传导、舒适平静，足以改善睡眠质量。 建议每天吃2个猕猴桃，可以补充钙质，刺激肝胆分泌胆汁，增强食物吸收，提高睡眠质量。

当然，猕猴桃不仅仅有助于吸收食物中的蛋白质。 猕猴桃中的抗氧化维生素C可以帮助改善睡眠，有效治疗一些与睡眠有关的疾病。 而且，猕猴桃还具有众所周知的祛斑、抗衰老的功效。 冬季还可以补充身体所需的水分。

8、清热止渴

猕猴桃的钙含量是柚子的2.6倍，苹果的17倍，香蕉的4倍。 维生素C含量是橙子的两倍。 因此，它的营养价值远远超过其他水果。 猕猴桃的果实汁多、香浓可口、酸甜可口。 适时采收的新鲜水果，在常温下可保存一个月不变质。 猕猴桃又名猕猴桃。 猕猴桃除了有一个神奇的名字之外，还有很多神奇的功效。 尤其是对于女性来说，经常吃猕猴桃有很多好处。

3、月经期间可以吃猕猴桃吗？

女性在月经期间，在饮食上需要注意很多事情。 最重要的是吃温热的食物。 饮食宜清淡易消化，增加绿叶蔬菜和水果，多喝水以保持健康。 大便要通畅，饮食要富含营养，补充这个时期身体所需的营养，才能保证身体健康。

猕猴桃富含维生素C，并含有大量精氨酸，可以促进血液循环顺畅，提高性能力。 对于中老年人来说翠香猕猴桃，几乎不含脂肪的猕猴桃含有丰富的果胶和维生素E，对心脏健康很有帮助，可以降低胆固醇； 对于青少年和儿童来说，猕猴桃中含有的精氨酸等氨基酸，可以强化大脑功能，促进生长激素的分泌。

此外翠香猕猴桃，猕猴桃提取物含有独特的长效保湿因子和高压保湿分子膜，能瞬间为人体肌肤补充大量水分，缓解干燥、粗糙等肌肤脱水现象。 但猕猴桃果肉偏酸，性寒和经期的女性应少吃。 如果真想吃的话，一定要吃点姜来解寒！

猕猴桃营养丰富，但由于其性寒，女性经期不宜大量食用。 因此，喜欢猕猴桃的女性一定要注意这几点，避免因食用过多而危害健康！ 月经期间可以吃。 奇异果？ 相信网上大家都明白，爱自己从经期健康合理的饮食开始！

看来翠香猕猴桃的来头不小。 很多人都会感叹，连一个普通的猕猴桃也有这么大的名气。 现在，随着科学技术的不断发展，许多水果都有了特定的研发技术，使得味道更加甜美。 现在已经不再是简单地撒下种子等待收获的时候了。

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