陕西周至翠香猕猴桃种植基地-宏周果业

猕猴桃的功效与作用有哪些？据营养学家介绍，猕猴桃是一种营养价值丰富的水果。含有丰富的维生素C、钾、钙、胡萝卜素等，具有抗衰老、清胃、预防的作用。

猕猴桃的具体功效和作用：

1.美丽与美丽。

猕猴桃含有丰富的维生素C陕西猕猴桃，具有抗氧化功能，对消除人体内的皱纹和细纹有积极作用。此外，猕猴桃含有丰富的维生素和膳食纤维，但脂肪含量低，对减肥、健身、美容有一定的作用。

2.排毒清肠。猕猴桃还含有丰富的膳食纤维，不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的作用，还具有助消化、解毒、预防便秘的作用，有效清除和防止体内积聚的有害代谢物。

3. 预防抑郁症。科学家通过研究发现，猕猴桃能有效调节细胞内的激素和神经传导作用，能有效帮助抑郁症患者稳定和平静情绪。此外，猕猴桃中所含的天然肌醇可以帮助我们的大脑活动，进一步促进稳定情绪的作用，得到基本的保护。

4. 预防。猕猴桃中所含的纤维有三分之一是果胶，尤其是与果皮和果肉接触的部分。果胶可以降低血液中的胆固醇浓度，预防心血管疾病。

5. 预防癌症。猕猴桃中含有一种叫做抗突变谷胱甘肽的物质，有利于抑制致癌基因突变的诱导，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等癌细胞有一定的抑制作用。

6.缓解坏血病。猕猴桃汁可以作为饮料饮用，对缓解坏血病有积极作用。一天一杯猕猴桃汁猕猴桃的功效与作用，一个月内可以改善肤色和质地。它所含的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，从而扩张血管和降低血压。

温馨提示：网上流传着多吃猕猴桃可以治疗口腔溃疡。事实上，专家表示，这种说法并不可靠。

吃猕猴桃可以促进维生素缺乏和免疫力下降引起的口腔溃疡伤口愈合，但对其他原因引起的口腔溃疡效果有限。

说了这么多奇异果的好处，我还是推荐一下我刚买的奇异果。我买了两种猕猴桃，一种是绿心的，一种是黄心的。我将一一向您介绍。

1. 范儿庄园徐乡西夏绿心猕猴桃

拿在手里，果实丰满圆润，果顶微凸，果实呈圆柱形，膳食纤维营养丰富。味道酸甜可口。食用时香气浓郁，香甜可口，留在口腔和牙齿之间的新鲜感更是对身体的营养支持。提高坐果率，人工套袋，使果实不受恶劣环境的刺激，防止日晒、风雨、虫害等，不使用化肥，全场不使用除草剂和杀虫剂肥料，不使用除草剂。机器除草，质量有保障，营养健康。

2. 范儿庄园西夏绿心猕猴桃猕猴桃

天然维他命C绿巨人，营养24种水果，营养美味停不下来，嫩滑多汁，为您的生活注入活力，生长过程中不使用化肥和农药，天然更健康，利用大块头的特点昼夜温差大，清晨采摘猕猴桃可以自然散热。湿漉漉的汁液与软糯的果肉交织，幸福的滋味无异。

3. 范儿庄园西夏绿心猕猴桃猕猴桃

金黄色的果肉犹如金色的阳光，散发着浓郁的鲜味，果形大而饱满，果皮金黄色绒毛少，果味鲜嫩多汁，富含矿物质、维生素、膳食纤维，碳水化合物、微量元素等。绿心奇异果清香甘甜，酸甜宜人，耐贮藏。果实呈椭圆形，香气浓郁，让人根本停不下来。

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提醒：猕猴桃是“软”而不是“硬”。每只奇异果都充满活力，耐心等待会惊喜连连。猕猴桃太生了怎么办？苹果或香蕉可以用钝的猕猴桃密封2-3天，成熟的猕猴桃可以冷藏2-3周。