陕西周至翠香猕猴桃种植基地-宏周果业

猕猴桃又称猕猴桃（猕猴桃是人工挑选的猕猴桃品种，因用途广泛而成为猕猴桃之名）。中国是奇异果的原产地，20世纪初传入新西兰。2008年11月6日，在新西兰召开的国际奇异果大会上，来自世界19个国家的200多位专家一致认为，中国是奇异果的原产地陕西猕猴桃，世界奇异果的原产地是夷陵区五渡河镇猕猴桃原产地的功效和好处有哪些？猕猴桃怎么吃？，湖北省宜昌市人。

果实一般呈椭圆形，早期呈黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮被密绒毛，果肉可食用，果肉呈鲜绿色，有一排黑色或红色种子。因猕猴桃喜食，故名猕猴桃。也有人说它是因为皮肤上长满了毛，看起来像猕猴桃而得名。是一种鲜嫩、营养、美味的水果。

猕猴桃可以提供一个人每日所需维生素C的两倍以上，被誉为“水果之王”。它有很多功能和好处。

1.美容护肤

奇异果含有丰富的维生素C和维生素E，具有抗氧化作用，能有效淡化黑色素，有效对抗孕期皮肤暗沉现象。长期食用有美容养颜、美白肌肤的功效。

2.提高免疫力

奇异果富含大量天然维生素、人体必需氨基酸和微量元素，能很好地被人体吸收，具有增强免疫系统的作用。

3.降低胆固醇

吃皮是最好的选择。猕猴桃中所含的纤维有三分之一是果胶，尤其是与果皮和果肉接触的部分。果胶可以降低血液中的胆固醇浓度，预防心血管疾病。

4.促进消化

它所含的膳食纤维不仅能降低胆固醇，还能帮助消化，防止便秘绿心猕猴桃，清除体内有害代谢物。

5.降低血脂

抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而防治动脉硬化，改善心肌功能，预防心脏病等。

6.减肥

奇异果含有大量膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动猕猴桃原产地，增加饱腹感。其中所含的奇异果生物碱可以加快人体的消化速度，使蛋白质更容易被吸收。吃猕猴桃后，人体对胃蛋白酶的消化能力会增强，加速小肠对蛋白质的吸收。

7.缓解便秘

猕猴桃中所含的膳食纤维和抗氧化剂，具有通便、清热降火的功效猕猴桃原产地，能有效预防痔疮和便秘。

8.稳定情绪

猕猴桃有安定情绪的作用。猕猴桃中含有天然的肌醇，可以安定人的情绪，安神。