陕西周至翠香猕猴桃种植基地-宏周果业

猕猴桃的功效与作用

1、生津止渴：奇异果酸甜的味道，能在口中生津。 因此，对于口渴口干的人来说，适当食用猕猴桃，有生津止渴的作用。

2、促进消化：猕猴桃含有丰富的有机酸，能提高味蕾的敏感度，增进食欲。 同时，还能促进胃肠道消化液的分泌，故有增进食欲、促进消化的作用。

3、美容养颜：猕猴桃含有丰富的维生素C，能调节皮肤色素的新陈代谢。 对于老年斑、黄褐斑、雀斑等色斑现象，适当食用猕猴桃，补充维生素C，可以起到淡化色斑的作用翠香猕猴桃特点 ，具有美容养颜的作用。

4、缓解便秘：猕猴桃含有丰富的纤维质和果胶翠香猕猴桃特点 ，还含有丰富的矿物质镁，具有通便的作用，因此能有效缓解便秘。 如果大便干燥，排便不畅，可以适量食用猕猴桃。

如何快速成熟猕猴桃

1、常温密封催熟法

猕猴桃不同于芒果、榴莲等热带水果猕猴桃的功效与作用，催熟时的温度越高越好。 猕猴桃催熟时，一定不能放在阳光直射的地方，以免猕猴桃变质。 正确的做法是在常温下用保鲜袋密封。 一般猕猴桃2-3天就会成熟，摸起来软软的就可以吃了。 这种方法比较适合中小果子，如果是大果子，建议使用第二种“水果混合催熟法”。

2、混果催熟法

坚硬的猕猴桃可以和苹果、梨、香蕉一起放在一起，用报纸包好，然后密封在盒子或塑料袋里。 一般在室温20度以上放置1～3天。 可以快速成熟。 这种方法特别适用于“催熟”中大型猕猴桃。 但需要注意的是，猕猴桃一旦变软，一定要立即取出，以免过熟变质。

3. 储存在密封的米袋中

将生猕猴桃放入米袋中有助于加速成熟。 我们都知道米袋的密封性是非常好的。 另外猕猴桃的功效与作用，米袋不通风，环境温度较高，适合缩短猕猴桃后熟期，加速成熟； 另外，米袋不通风。 它可以帮助乙烯更好地起到加速猕猴桃成熟的作用。

以上三种方法可以使猕猴桃快速催熟。 该方法非常简单实用，猕猴桃成熟快，味道香甜猕猴桃的功效与作用-猕猴桃怎样熟得快美容养颜，特别好吃。 猕猴桃催熟时要注意分批次催熟，这样猕猴桃不易变质。