陕西周至翠香猕猴桃种植基地-宏周果业

野生猕猴桃富含维生素C等营养成分。 被誉为水果之王，能抗氧化、抗衰老。 一般生长于山区，生长在纯野生环境中。 没有农药、没有化肥、没有填充剂。 非常适合老人、儿童、孕妇食用的水果，多分布陕西秦岭、秦巴山区。 那么我们就来了解一下野生猕猴桃的功效与作用吧。

野生猕猴桃可以吃吗？

野生猕猴桃是可以食用的。 野生猕猴桃与普通猕猴桃的区别在于，野生猕猴桃一般生长在土壤相对肥沃的原始森林中。 这种独特的环境使其营养成分更加丰富，并且不受农药等人工物质的影响。 无污染，自然更健康，当然是可以吃的！

如今的食品安全常常让我们感到不安全。 一些野生食物能够引起大家的注意。 不过，由于野生食品没有大量生产，产量自然不高。 就像野生猕猴桃一样，实际上我们可供食用的猕猴桃很少，而且我们一般很难接触到生活在野外的猕猴桃。

不过，野生猕猴桃虽然是可以食用的，但是猕猴桃的保质期并不长，所以大家一定要尽快食用猕猴桃的功效与作用，不然猕猴桃的皮变软了，味道就不好了。 一般一周内就会变得很软，不宜食用。 而且野生猕猴桃一般只有乒乓球大小，毛很多，可能不太好吃。

野生猕猴桃的功效与作用

野生猕猴桃和我们平时吃的猕猴桃一样，营养丰富，功效也很多。 它含有维生素C，可以预防败血症，使皮肤更加白皙。 它也是一种美容水果。

野生猕猴桃还具有美容皮肤、提高免疫功能、抗衰老、软化血管、消肿消炎等功能。 它是一种非常健康的水果，比街上买的人工栽培的猕猴桃更健康。

野生猕猴桃的根具有药用价值。 可清热解毒、活血消肿，还可利尿。 甚至可以制成土壤杀虫剂来杀灭昆虫，如茶毛虫、稻螟、蚜虫等农作物害虫。  。

野生猕猴桃的茎中含有一些粘性胶质，可作为建筑或造纸的原料，其经济价值相当不错。

野生猕猴桃的营养价值

猕猴桃是深受消费者喜爱的水果。 其果实细嫩多汁，香浓可口，酸甜可口，营养极其丰富。

其维生素C含量高达100-420mg/100g，比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。 它还含有大量的糖、蛋白质、氨基酸等有机物质和人体必需的各种矿物质。

因此，它成为航海、航空、高原、高温工作人员的保健食品。 猕猴桃汁已成为国家运动员首选的保健饮品，也是老人、儿童、体弱多病者的滋补水果。

猕猴桃中所含的血清促进剂具有稳定、镇静情绪的作用。此外，它含有的天然肌醇有助于大脑活动，因此可以帮助抑郁症患者摆脱抑郁状态； 猕猴桃含有良好的膳食纤维。它不仅可以降低胆固醇，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘，并快速清除和防止有害代谢物在体内积聚。